Recupere o controle da sua vida sem dor.
O ecossistema digital criado por neurologistas para quem vive com enxaqueca. Ciência, tecnologia e empatia em um só lugar.
Tudo que você precisa. Em um só app.
Nove ferramentas que trabalham juntas em três movimentos: registrar, entender e evoluir.
01 · Registre a base de tudo
Registre uma crise em segundos com o assistente inteligente de 9 etapas: localização da dor, intensidade, sintomas, gatilhos e o que trouxe alívio.
Controle medicações agudas e preventivas, receba lembretes na hora certa e avalie a eficácia real de cada tratamento ao longo do tempo.
Sono, estresse, humor, hidratação e atividade física registrados em toques rápidos. É daqui que nascem os seus padrões.
02 · Entenda dados viram respostas
A inteligência artificial cruza crises e rotina para revelar gatilhos ocultos e sugerir mudanças com impacto real na frequência da dor.
Relatórios em PDF prontos para a consulta: seu neurologista recebe dados organizados em vez de memórias vagas do último mês.
Gráficos claros mostram a relação entre rotina e crises: dias livres de dor, gatilhos recorrentes e a evolução do seu tratamento.
03 · Evolua autocuidado que floresce
Vídeos de mobilidade, alongamento e relaxamento criados por fisioterapeutas especializados em dor crônica, adaptados ao seu nível.
Orientações baseadas em evidências: identifique gatilhos alimentares, receba cardápios anti-inflamatórios e acompanhe sua suplementação.
Módulos de TCC adaptados para dor crônica: reestruturação cognitiva, manejo do estresse e estratégias para reduzir o impacto da enxaqueca.
Videoaulas, podcasts e artigos de neurologistas, nutricionistas e psicólogos para você se tornar protagonista do seu tratamento.
dias livres de dor.
É disso que se trata.
Tela real do app: o mês da Letícia, usuária de demonstração.
Da semente à sequoia.
Cuidar de você vira uma jornada com progresso visível: cada registro planta um dia melhor, e o app celebra cada estágio do seu crescimento.
Semente
O início da consciência e do registro.
Raiz
Bases sólidas para o autocuidado.
Broto
Sua rotina começa a florescer.
Tronco
Firmeza e consistência no controle.
Sequoia
Resiliência e domínio da sua saúde.
Entenda seus padrões.
A dor crônica não é aleatória. Monitorando os fatores certos, você descobre o que desencadeia as crises e o que te faz bem.
- Qualidade do sono e descansoduração, regularidade e despertares
- Níveis de estresse e ansiedadeo gatilho mais citado por pacientes
- Hidratação e alimentaçãoágua, cafeína, jejum e gatilhos alimentares
- Atividade física e mobilidademovimento como prevenção
Comece grátis. Cresça com a gente.
Grátis, de verdade
- Diário de crises completo, com assistente de 9 etapas
- Monitoramento de sono, estresse, hidratação e atividade
- Gestão de medicamentos com lembretes
- Relatórios médicos em PDF para a consulta
- Gamificação completa, da Semente à Sequoia
Sem cartão de crédito. Baixe e comece hoje.
Premium
Recursos exclusivos para levar sua jornada ainda mais longe, em construção com quem já usa o app todos os dias.
Perguntas frequentes.
Não achou sua resposta? Escreva para contato@clubealivio.com.br.
Sim. O diário de crises, o monitoramento de estilo de vida, a gestão de medicamentos, os relatórios em PDF e a gamificação são gratuitos. O plano Premium, em desenvolvimento, vai adicionar recursos extras sem tirar o que já é seu.
O app foi fundado por neurologistas especializados em cefaleias, com conteúdo produzido junto a fisioterapeutas, nutricionistas e psicólogos que atendem dor crônica todos os dias.
Sim. Seus registros são protegidos e tratados em conformidade com a LGPD. Você decide o que compartilhar com seu médico, e pode exportar ou excluir seus dados quando quiser.
Não. O Clube Alívio organiza suas informações para que a consulta renda mais, mas diagnóstico e tratamento são sempre do seu médico. O app é um aliado do tratamento, não um substituto.
O app foi desenhado para enxaqueca e outras cefaleias crônicas. O diário registra características de cada crise, o que ajuda seu médico a entender o seu tipo de dor.
Sua jornada começa hoje.
Junte-se a quem já está retomando o controle da própria saúde com o Clube Alívio.